Один из самых распространённых мифов — что чай подходит только для холодного времени года. Чай – дивный напиток, согревающий морозной зимой и утоляющий жажду летом. Помимо того, что чай усиливает потоотделение, он также расширяет кровеносные сосуды. Так, организм начинает сильнее отдавать тепло, в следствии чего не будет перегревания.
Летом лучше употреблять те сорта чая, которые меньше остальных подвергаются термической обработке. К ним можно отнести белый, желтый, зеленый и жасминовый чаи.
Зеленый чай
Классический вариант летнего чая – зеленый чай. Сортов у зеленого чая – бесчисленное множество. Самое главное свойство этого чая – его способность резко снижать потребность организма в жидкости. Помимо этого, зеленый чай обладает довольно ощутимым тонизирующим эффектом, нормализует работу внутренних органов, помогает адаптироваться к жаре и улучшает настроение! Употребление зеленого чая омолаживает организм, нормализует давление, защищая от головных болей, освежает и снимает неприятное ощущение в сильную жару. Напоминаем, что температура для заваривания зеленого чая – 70-80°C.
Жасминовый чай
Очень близок по своим свойствам к зеленому чаю (так как обычно делается он на основе зеленого). Но еще добавляются свойства цветов жасмина. А именно:
• седативные (успокаивающие). Жасминовый чай — хороший антидепрессант;
• обезболивающие;
• антисептические, противовоспалительные и потогонные;
• стабилизирует женскую гормональную систему;
• поддерживает бодрое состояние.
Заваривать жасминовый чай нужно также, как и зеленый, не горячей водой – 70-80°C.
Зеленый, жасминовый и другие сорта чая Вы можете приобрести в нашем интернет-магазине SVAY, оформив заказ в удобное для Вас время.
English
Русский